Arwan Sirsir

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Arwan Sirsir.

Kandungan Gizi Arwan Sirsir

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air59g
Energi277 Kal
Protein2.40g
Lemak25g
Karbohidrat10.70g
Serat4.60g
Abu2.90g
Kalsium120mg
Fosfor40mg
Besi2.40mg
Natrium240mg
Kalium320mg
Tembaga0.20mg
Seng0.90mg
β-karoten1.58mcg
Thiamin0.10mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.20mg
Vitamin C11mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanOlahan

Ringkasan Kandungan Gizi Arwan Sirsir

Jumlah Kalori277 Kal
Jumlah Lemak25 gram
Jumlah Karbohidrat10.70 gram
Jumlah Protein2.40 gram

Resep-resep yang menggunakan Arwan Sirsir