Beras Jagung Putih Kering Mentah

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Beras Jagung Putih Kering Mentah.

Kandungan Gizi Beras Jagung Putih Kering Mentah

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air22.50g
Energi307 Kal
Protein4.80g
Lemak0.10g
Karbohidrat71.80g
Serat10g
Abu0.80g
Kalsium17mg
Fosfor78mg
Besi1.20mg
Natrium1mg
Kalium70mg
Tembaga0.10mg
Seng3.50mg
β-karoten301mcg
Thiamin0.15mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.07mg
Niasin0.90mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Beras Jagung Putih Kering Mentah

Jumlah Kalori307 Kal
Jumlah Lemak0.10 gram
Jumlah Karbohidrat71.80 gram
Jumlah Protein4.80 gram

Resep-resep yang menggunakan Beras Jagung Putih Kering Mentah