Beras Tumbuk Merah Mentah

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Beras Tumbuk Merah Mentah.

Kandungan Gizi Beras Tumbuk Merah Mentah

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air14.60g
Energi352 Kal
Protein7.30g
Lemak0.90g
Karbohidrat76.20g
Serat0.80g
Abu1g
Kalsium15mg
Fosfor257mg
Besi4.20mg
Natrium10mg
Kalium202mg
Tembaga0.36mg
Seng1.90mg
Thiamin0.34mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.05mg
Niasin3.30mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Beras Tumbuk Merah Mentah

Jumlah Kalori352 Kal
Jumlah Lemak0.90 gram
Jumlah Karbohidrat76.20 gram
Jumlah Protein7.30 gram

Resep-resep yang menggunakan Beras Tumbuk Merah Mentah