Boros Laja Lengkuas

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Boros Laja Lengkuas.

Kandungan Gizi Boros Laja Lengkuas

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air93g
Energi26 Kal
Protein1g
Lemak0.30g
Karbohidrat4.70g
Serat1.10g
Abu1g
Kalsium50mg
Fosfor50mg
Besi2mg
Natrium24mg
Kalium137.10mg
Tembaga0.07mg
Seng0.30mg
β-karoten5mcg
Total Karoten5mcg
Thiamin0.08mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.06mg
Niasin0.30mg
Vitamin C50mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)80%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Boros Laja Lengkuas

Jumlah Kalori26 Kal
Jumlah Lemak0.30 gram
Jumlah Karbohidrat4.70 gram
Jumlah Protein1 gram

Resep-resep yang menggunakan Boros Laja Lengkuas