Buah Kelenting

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Buah Kelenting.

Kandungan Gizi Buah Kelenting

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air73.90g
Energi110 Kal
Protein1.40g
Lemak2.10g
Karbohidrat21.40g
Abu1.20g
Kalsium8mg
Fosfor102mg
Besi1.10mg
Natrium2mg
Tembaga0.30mg
Seng0.90mg
Thiamin0.20mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.10mg
Vitamin C6mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)77%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Buah Kelenting

Jumlah Kalori110 Kal
Jumlah Lemak2.10 gram
Jumlah Karbohidrat21.40 gram
Jumlah Protein1.40 gram

Resep-resep yang menggunakan Buah Kelenting