Buncis
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Buncis.
Kandungan Gizi Buncis
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air89.60g
Energi34 Kal
Protein2.40g
Lemak0.30g
Karbohidrat7.20g
Serat1.90g
Abu0.50g
Kalsium101mg
Fosfor42mg
Besi0.70mg
Natrium8mg
Kalium250mg
Tembaga0.07mg
Seng0.30mg
β-karoten772mcg
Total Karoten550mcg
Thiamin0.05mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.40mg
Niasin2.80mg
Vitamin C11mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)90%
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Buncis
Jumlah Kalori34 Kal
Jumlah Lemak0.30 gram
Jumlah Karbohidrat7.20 gram
Jumlah Protein2.40 gram
