Chikiniku

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Chikiniku.

Kandungan Gizi Chikiniku

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air65.40g
Energi143 Kal
Protein9.80g
Lemak1.40g
Karbohidrat22.80g
Serat0.40g
Abu0.60g
Kalsium301mg
Fosfor63mg
Besi2mg
Natrium531mg
Retinol27mcg
Total Karoten1.28mcg
Thiamin0.73mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanOlahan

Ringkasan Kandungan Gizi Chikiniku

Jumlah Kalori143 Kal
Jumlah Lemak1.40 gram
Jumlah Karbohidrat22.80 gram
Jumlah Protein9.80 gram

Resep-resep yang menggunakan Chikiniku