Daun Gedi Besar

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Daun Gedi Besar.

Kandungan Gizi Daun Gedi Besar

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air84g
Energi58 Kal
Protein2.90g
Lemak0.70g
Karbohidrat10g
Serat3.30g
Abu2.40g
Kalsium440mg
Fosfor100mg
Besi1.90mg
Natrium30mg
Kalium40mg
Tembaga0.20mg
Seng2.10mg
β-karoten596mcg
Thiamin0.40mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.50mg
Niasin2.80mg
Vitamin C11mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)65%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Daun Gedi Besar

Jumlah Kalori58 Kal
Jumlah Lemak0.70 gram
Jumlah Karbohidrat10 gram
Jumlah Protein2.90 gram

Resep-resep yang menggunakan Daun Gedi Besar