Daun Katuk

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Daun Katuk.

Kandungan Gizi Daun Katuk

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air81g
Energi59 Kal
Protein6.40g
Lemak1g
Karbohidrat9.90g
Serat1.50g
Abu1.70g
Kalsium233mg
Fosfor98mg
Besi3.50mg
Natrium21mg
Kalium478.80mg
Tembaga0.30mg
Seng1.30mg
β-karoten9.15mcg
Total Karoten10.02mcg
Riboflavin (Vitamin B2)0.31mg
Niasin2.30mg
Vitamin C164mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)40%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Daun Katuk

Jumlah Kalori59 Kal
Jumlah Lemak1 gram
Jumlah Karbohidrat9.90 gram
Jumlah Protein6.40 gram

Resep-resep yang menggunakan Daun Katuk

Yahh resep yang menggunakan Daun Katuk tidak ditemukan 😢