Daun Kumak
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Daun Kumak.
Kandungan Gizi Daun Kumak
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air95.20g
Energi14 Kal
Protein1.30g
Lemak0.30g
Karbohidrat2.30g
Serat0.90g
Abu0.90g
Kalsium90mg
Fosfor59mg
Besi2.70mg
Natrium2mg
Kalium36.50mg
Tembaga0.10mg
Seng0.30mg
β-karoten1.27mcg
Total Karoten2.96mcg
Thiamin0.01mg
Niasin0.50mg
Vitamin C3mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)78%
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Daun Kumak
Jumlah Kalori14 Kal
Jumlah Lemak0.30 gram
Jumlah Karbohidrat2.30 gram
Jumlah Protein1.30 gram