Daun Mangkokan

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Daun Mangkokan.

Kandungan Gizi Daun Mangkokan

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air82g
Energi57 Kal
Protein3.70g
Lemak0.30g
Karbohidrat11.80g
Abu2.20g
Kalsium474mg
Fosfor49mg
Besi4mg
Total Karoten5.45mcg
Thiamin0.06mg
Vitamin C83mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)80%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Daun Mangkokan

Jumlah Kalori57 Kal
Jumlah Lemak0.30 gram
Jumlah Karbohidrat11.80 gram
Jumlah Protein3.70 gram

Resep-resep yang menggunakan Daun Mangkokan