Daun Simpur

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Daun Simpur.

Kandungan Gizi Daun Simpur

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air86.20g
Energi53 Kal
Protein3.20g
Lemak2.50g
Karbohidrat7.60g
Serat1.60g
Abu0.90g
Kalsium228mg
Fosfor194mg
Besi3.50mg
Total Karoten3.35mcg
Thiamin0.02mg
Vitamin C5mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Daun Simpur

Jumlah Kalori53 Kal
Jumlah Lemak2.50 gram
Jumlah Karbohidrat7.60 gram
Jumlah Protein3.20 gram

Resep-resep yang menggunakan Daun Simpur