Daun Singkong Kopang

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Daun Singkong Kopang.

Kandungan Gizi Daun Singkong Kopang

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air81.10g
Energi74 Kal
Protein6.30g
Lemak0.70g
Karbohidrat10.70g
Serat4.60g
Abu1.20g
Kalsium142mg
Fosfor115mg
Besi1.70mg
Natrium32mg
Kalium382mg
Tembaga0.20mg
Seng1.50mg
β-karoten3.88mcg
Thiamin0.50mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.50mg
Niasin1.90mg
Vitamin C211mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)87%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Daun Singkong Kopang

Jumlah Kalori74 Kal
Jumlah Lemak0.70 gram
Jumlah Karbohidrat10.70 gram
Jumlah Protein6.30 gram

Resep-resep yang menggunakan Daun Singkong Kopang