Daun Ubi Putih

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Daun Ubi Putih.

Kandungan Gizi Daun Ubi Putih

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air87.50g
Energi46 Kal
Protein2.80g
Lemak0.20g
Karbohidrat8.20g
Serat4.80g
Abu1.30g
Kalsium120mg
Fosfor50mg
Besi0.80mg
Natrium10mg
Tembaga0.20mg
Seng0.50mg
β-karoten103mcg
Thiamin0.30mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.30mg
Niasin0.90mg
Vitamin C8mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)75%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Daun Ubi Putih

Jumlah Kalori46 Kal
Jumlah Lemak0.20 gram
Jumlah Karbohidrat8.20 gram
Jumlah Protein2.80 gram

Resep-resep yang menggunakan Daun Ubi Putih