Gadung Ubi Kukus

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Gadung Ubi Kukus.

Kandungan Gizi Gadung Ubi Kukus

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air77.40g
Energi88 Kal
Protein0.60g
Lemak0.30g
Karbohidrat20.90g
Serat0.90g
Abu0.80g
Kalsium26mg
Fosfor47mg
Besi0.40mg
Natrium6mg
Kalium584mg
Tembaga0.20mg
Seng0.20mg
Thiamin0.03mg
Niasin0.40mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanOlahan

Ringkasan Kandungan Gizi Gadung Ubi Kukus

Jumlah Kalori88 Kal
Jumlah Lemak0.30 gram
Jumlah Karbohidrat20.90 gram
Jumlah Protein0.60 gram

Resep-resep yang menggunakan Gadung Ubi Kukus