Hofa Ubi Hutan

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Hofa Ubi Hutan.

Kandungan Gizi Hofa Ubi Hutan

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air67.90g
Energi127 Kal
Protein1.20g
Lemak0.50g
Karbohidrat29.50g
Serat3.40g
Abu0.90g
Kalsium30mg
Fosfor8mg
Besi0.70mg
Natrium3mg
Kalium4mg
Tembaga0.10mg
Seng0.20mg
Thiamin0.30mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.05mg
Niasin0.60mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)85%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Hofa Ubi Hutan

Jumlah Kalori127 Kal
Jumlah Lemak0.50 gram
Jumlah Karbohidrat29.50 gram
Jumlah Protein1.20 gram

Resep-resep yang menggunakan Hofa Ubi Hutan