Ikan Bandeng Presto

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Ikan Bandeng Presto.

Kandungan Gizi Ikan Bandeng Presto

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air45.30g
Energi296 Kal
Protein17.10g
Lemak20.30g
Karbohidrat11.30g
Abu6g
Kalsium1.42mg
Fosfor659mg
Besi1.90mg
Retinol6mcg
Total Karoten400mcg
Thiamin0.14mg
Vitamin C69mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanOlahan

Ringkasan Kandungan Gizi Ikan Bandeng Presto

Jumlah Kalori296 Kal
Jumlah Lemak20.30 gram
Jumlah Karbohidrat11.30 gram
Jumlah Protein17.10 gram

Resep-resep yang menggunakan Ikan Bandeng Presto