Ikan Cakalang Asap Mentah

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Ikan Cakalang Asap Mentah.

Kandungan Gizi Ikan Cakalang Asap Mentah

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air56.90g
Energi204 Kal
Protein34.20g
Lemak5.60g
Karbohidrat1.90g
Abu1.40g
Kalsium14mg
Fosfor399mg
Besi1.30mg
Natrium176mg
Kalium588mg
Tembaga0.30mg
Seng0.70mg
Retinol1.55mcg
Thiamin0.53mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.07mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)70%
Mentah/OlahanOlahan

Ringkasan Kandungan Gizi Ikan Cakalang Asap Mentah

Jumlah Kalori204 Kal
Jumlah Lemak5.60 gram
Jumlah Karbohidrat1.90 gram
Jumlah Protein34.20 gram

Resep-resep yang menggunakan Ikan Cakalang Asap Mentah