Ikan Cakalang Asin Mentah

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Ikan Cakalang Asin Mentah.

Kandungan Gizi Ikan Cakalang Asin Mentah

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air41.70g
Energi198 Kal
Protein36.50g
Lemak2.20g
Karbohidrat5.50g
Abu14.10g
Kalsium236mg
Fosfor346mg
Besi3.70mg
Natrium4.30mg
Kalium302.10mg
Thiamin0.06mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)70%
Mentah/OlahanOlahan

Ringkasan Kandungan Gizi Ikan Cakalang Asin Mentah

Jumlah Kalori198 Kal
Jumlah Lemak2.20 gram
Jumlah Karbohidrat5.50 gram
Jumlah Protein36.50 gram

Resep-resep yang menggunakan Ikan Cakalang Asin Mentah