Ikan Cakalang Hati

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Ikan Cakalang Hati.

Kandungan Gizi Ikan Cakalang Hati

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air73.40g
Energi120 Kal
Protein11.30g
Lemak3.90g
Karbohidrat10g
Abu1.40g
Kalsium30mg
Fosfor30mg
Besi0.90mg
Natrium420mg
Kalium280mg
Tembaga1.60mg
Seng4.30mg
Niasin0.20mg
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Ikan Cakalang Hati

Jumlah Kalori120 Kal
Jumlah Lemak3.90 gram
Jumlah Karbohidrat10 gram
Jumlah Protein11.30 gram

Resep-resep yang menggunakan Ikan Cakalang Hati