Ikan Cakalang Perut

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Ikan Cakalang Perut.

Kandungan Gizi Ikan Cakalang Perut

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air79.10g
Energi86 Kal
Protein10.20g
Lemak1.10g
Karbohidrat8.70g
Abu0.90g
Kalsium20mg
Fosfor110mg
Besi2.10mg
Natrium230mg
Kalium210mg
Tembaga0.30mg
Seng9.30mg
Thiamin0.24mg
Niasin0.30mg
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Ikan Cakalang Perut

Jumlah Kalori86 Kal
Jumlah Lemak1.10 gram
Jumlah Karbohidrat8.70 gram
Jumlah Protein10.20 gram

Resep-resep yang menggunakan Ikan Cakalang Perut