Ikan Gabus Asap Mentah

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Ikan Gabus Asap Mentah.

Kandungan Gizi Ikan Gabus Asap Mentah

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air26.40g
Energi261 Kal
Protein38.10g
Lemak2.30g
Karbohidrat21.90g
Abu11.30g
Kalsium2.51mg
Fosfor1.84mg
Besi2.90mg
Natrium320mg
Kalium410mg
Tembaga0.40mg
Seng0.80mg
Retinol114mcg
Thiamin0.10mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.10mg
Niasin14.50mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)80%
Mentah/OlahanOlahan

Ringkasan Kandungan Gizi Ikan Gabus Asap Mentah

Jumlah Kalori261 Kal
Jumlah Lemak2.30 gram
Jumlah Karbohidrat21.90 gram
Jumlah Protein38.10 gram

Resep-resep yang menggunakan Ikan Gabus Asap Mentah