Ikan Patin
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Ikan Patin.
Kandungan Gizi Ikan Patin
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air74.40g
Energi132 Kal
Protein17g
Lemak6.60g
Karbohidrat1.10g
Abu0.90g
Kalsium31mg
Fosfor173mg
Besi1.60mg
Natrium77mg
Kalium346mg
Tembaga0.70mg
Seng0.80mg
β-karoten7mcg
Thiamin0.20mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.03mg
Niasin1.70mg
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Ikan Patin
Jumlah Kalori132 Kal
Jumlah Lemak6.60 gram
Jumlah Karbohidrat1.10 gram
Jumlah Protein17 gram