Ikan Peda Banjar Mentah
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Ikan Peda Banjar Mentah.
Kandungan Gizi Ikan Peda Banjar Mentah
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air46g
Energi156 Kal
Protein28g
Lemak4g
Karbohidrat2g
Abu20g
Kalsium174mg
Fosfor316mg
Besi3.10mg
Natrium59mg
Kalium368.80mg
Seng0.50mg
Retinol33mcg
β-karoten4mcg
Thiamin0.10mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.10mg
Niasin4.70mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)90%
Mentah/OlahanOlahan
Ringkasan Kandungan Gizi Ikan Peda Banjar Mentah
Jumlah Kalori156 Kal
Jumlah Lemak4 gram
Jumlah Karbohidrat2 gram
Jumlah Protein28 gram