Jagung Kuning Pipil Kering Mentah

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Jagung Kuning Pipil Kering Mentah.

Kandungan Gizi Jagung Kuning Pipil Kering Mentah

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air11.50g
Energi366 Kal
Protein9.80g
Lemak7.30g
Karbohidrat69.10g
Serat2.20g
Abu2.40g
Kalsium30mg
Fosfor538mg
Besi2.30mg
Natrium5mg
Kalium79.40mg
Tembaga0.10mg
Seng1.90mg
β-karoten636mcg
Total Karoten641mcg
Thiamin0.12mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.12mg
Niasin1.80mg
Vitamin C3mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Jagung Kuning Pipil Kering Mentah

Jumlah Kalori366 Kal
Jumlah Lemak7.30 gram
Jumlah Karbohidrat69.10 gram
Jumlah Protein9.80 gram

Resep-resep yang menggunakan Jagung Kuning Pipil Kering Mentah