Jambu Air

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Jambu Air.

Kandungan Gizi Jambu Air

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air87g
Energi46 Kal
Protein0.60g
Lemak0.20g
Karbohidrat11.80g
Serat2.10g
Abu0.80g
Kalsium8mg
Fosfor9mg
Besi1.10mg
Natrium11mg
Kalium321.20mg
Seng0.10mg
β-karoten92mcg
Thiamin0.02mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.38mg
Niasin4.60mg
Vitamin C5mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)90%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Jambu Air

Jumlah Kalori46 Kal
Jumlah Lemak0.20 gram
Jumlah Karbohidrat11.80 gram
Jumlah Protein0.60 gram

Resep-resep yang menggunakan Jambu Air