Jamur Merang
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Jamur Merang.
Kandungan Gizi Jamur Merang
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air91.50g
Energi30 Kal
Protein3.50g
Lemak0.20g
Karbohidrat4g
Serat2.40g
Abu0.80g
Kalsium14mg
Fosfor117mg
Besi1mg
Natrium300mg
Kalium300mg
Tembaga0.30mg
Seng0.80mg
Thiamin0.02mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.20mg
Niasin0.50mg
Vitamin C0.20mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Jamur Merang
Jumlah Kalori30 Kal
Jumlah Lemak0.20 gram
Jumlah Karbohidrat4 gram
Jumlah Protein3.50 gram