Kacang Kedelai

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Kacang Kedelai.

Kandungan Gizi Kacang Kedelai

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air20g
Energi286 Kal
Protein30.20g
Lemak15.60g
Karbohidrat30.10g
Abu4.10g
Kalsium196mg
Fosfor506mg
Besi6.90mg
Natrium28mg
Kalium870.90mg
Tembaga1.24mg
Seng3.60mg
Total Karoten95mcg
Thiamin0.93mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.26mg
Niasin1.80mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Kacang Kedelai

Jumlah Kalori286 Kal
Jumlah Lemak15.60 gram
Jumlah Karbohidrat30.10 gram
Jumlah Protein30.20 gram

Resep-resep yang menggunakan Kacang Kedelai