Labu Waluh
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Labu Waluh.
Kandungan Gizi Labu Waluh
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air91.20g
Energi32 Kal
Protein1.10g
Lemak0.10g
Karbohidrat6.60g
Serat0.50g
Abu1g
Kalsium45mg
Fosfor64mg
Besi1.40mg
Natrium1mg
Kalium356.20mg
Tembaga0.13mg
Seng0.30mg
β-karoten712mcg
Total Karoten180mcg
Thiamin0.08mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.12mg
Niasin0.60mg
Vitamin C52mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)77%
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Labu Waluh
Jumlah Kalori32 Kal
Jumlah Lemak0.10 gram
Jumlah Karbohidrat6.60 gram
Jumlah Protein1.10 gram