Lamtoro Biji Muda

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Lamtoro Biji Muda.

Kandungan Gizi Lamtoro Biji Muda

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air77.40g
Energi85 Kal
Protein5.70g
Lemak0.30g
Karbohidrat15.40g
Serat10.80g
Abu1.20g
Kalsium180mg
Fosfor53mg
Besi2.70mg
Natrium35mg
Kalium485.70mg
Tembaga0.02mg
Seng1.40mg
Total Karoten423mcg
Thiamin0.08mg
Riboflavin (Vitamin B2)1.15mg
Niasin1mg
Vitamin C15mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Lamtoro Biji Muda

Jumlah Kalori85 Kal
Jumlah Lemak0.30 gram
Jumlah Karbohidrat15.40 gram
Jumlah Protein5.70 gram

Resep-resep yang menggunakan Lamtoro Biji Muda