Lemak Ikan

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Lemak Ikan.

Kandungan Gizi Lemak Ikan

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air43.30g
Energi372 Kal
Protein12g
Lemak29.40g
Karbohidrat14.40g
Abu0.30g
Kalsium20mg
Fosfor230mg
Besi32.70mg
Natrium60mg
Kalium52mg
Tembaga0.40mg
Seng1.10mg
Thiamin0.49mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.13mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Lemak Ikan

Jumlah Kalori372 Kal
Jumlah Lemak29.40 gram
Jumlah Karbohidrat14.40 gram
Jumlah Protein12 gram

Resep-resep yang menggunakan Lemak Ikan