Markisa Squash Bd

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Markisa Squash Bd.

Kandungan Gizi Markisa Squash Bd

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air74.40g
Energi104 Kal
Protein1.20g
Lemak0.50g
Karbohidrat23.70g
Abu0.20g
Kalsium1mg
Fosfor88mg
Besi0.50mg
Natrium40mg
Kalium40mg
Seng0.10mg
β-karoten7mcg
Total Karoten40mcg
Thiamin0.20mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.02mg
Vitamin C12mg
Mentah/OlahanOlahan

Ringkasan Kandungan Gizi Markisa Squash Bd

Jumlah Kalori104 Kal
Jumlah Lemak0.50 gram
Jumlah Karbohidrat23.70 gram
Jumlah Protein1.20 gram

Resep-resep yang menggunakan Markisa Squash Bd