Nangka Masak Pohon

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Nangka Masak Pohon.

Kandungan Gizi Nangka Masak Pohon

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air70g
Energi106 Kal
Protein1.20g
Lemak0.30g
Karbohidrat27.60g
Serat3.70g
Abu2.70g
Kalsium20mg
Fosfor19mg
Besi0.90mg
Natrium2mg
Kalium407mg
Tembaga246.58mg
Seng1.40mg
β-karoten149mcg
Total Karoten330mcg
Thiamin0.07mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.10mg
Niasin1mg
Vitamin C7mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)28%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Nangka Masak Pohon

Jumlah Kalori106 Kal
Jumlah Lemak0.30 gram
Jumlah Karbohidrat27.60 gram
Jumlah Protein1.20 gram

Resep-resep yang menggunakan Nangka Masak Pohon