Pepes Oncom Ampas Tahu
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Pepes Oncom Ampas Tahu.
Kandungan Gizi Pepes Oncom Ampas Tahu
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air80.90g
Energi76 Kal
Protein5.20g
Lemak1.80g
Karbohidrat10.60g
Serat2.20g
Abu1.50g
Kalsium215mg
Fosfor66mg
Besi12.50mg
Total Karoten268mcg
Thiamin0.11mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanOlahan
Ringkasan Kandungan Gizi Pepes Oncom Ampas Tahu
Jumlah Kalori76 Kal
Jumlah Lemak1.80 gram
Jumlah Karbohidrat10.60 gram
Jumlah Protein5.20 gram