Rujak Cingur
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Rujak Cingur.
Kandungan Gizi Rujak Cingur
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air70.10g
Energi153 Kal
Protein11.30g
Lemak8.40g
Karbohidrat8g
Serat1.40g
Abu1.40g
Kalsium256mg
Fosfor143mg
Besi4.40mg
Retinol18mcg
Total Karoten2.88mcg
Thiamin0.16mg
Vitamin C2mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanOlahan
Ringkasan Kandungan Gizi Rujak Cingur
Jumlah Kalori153 Kal
Jumlah Lemak8.40 gram
Jumlah Karbohidrat8 gram
Jumlah Protein11.30 gram