Sardines Dalam Kaleng

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Sardines Dalam Kaleng.

Kandungan Gizi Sardines Dalam Kaleng

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air47.10g
Energi338 Kal
Protein21.10g
Lemak27g
Karbohidrat1g
Abu3.80g
Kalsium354mg
Fosfor434mg
Besi3.50mg
Retinol76mcg
Thiamin0.10mg
Mentah/OlahanOlahan

Ringkasan Kandungan Gizi Sardines Dalam Kaleng

Jumlah Kalori338 Kal
Jumlah Lemak27 gram
Jumlah Karbohidrat1 gram
Jumlah Protein21.10 gram

Resep-resep yang menggunakan Sardines Dalam Kaleng