Sayur Asem

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Sayur Asem.

Kandungan Gizi Sayur Asem

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air93.20g
Energi29 Kal
Protein0.70g
Lemak0.60g
Karbohidrat5g
Serat0.60g
Abu0.80g
Kalsium40mg
Fosfor61mg
Besi3.10mg
Retinol14mcg
Total Karoten2.08mcg
Thiamin0.10mg
Vitamin C0.30mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanOlahan

Ringkasan Kandungan Gizi Sayur Asem

Jumlah Kalori29 Kal
Jumlah Lemak0.60 gram
Jumlah Karbohidrat5 gram
Jumlah Protein0.70 gram

Resep-resep yang menggunakan Sayur Asem