Sayur Ndusuk

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Sayur Ndusuk.

Kandungan Gizi Sayur Ndusuk

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air87.50g
Energi49 Kal
Protein3.10g
Lemak2.50g
Karbohidrat3.60g
Abu3.10g
Kalsium11mg
Fosfor6mg
Besi0.50mg
Natrium1.01mg
Kalium88mg
Seng0.20mg
Thiamin0.20mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.10mg
Vitamin C15mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanOlahan

Ringkasan Kandungan Gizi Sayur Ndusuk

Jumlah Kalori49 Kal
Jumlah Lemak2.50 gram
Jumlah Karbohidrat3.60 gram
Jumlah Protein3.10 gram

Resep-resep yang menggunakan Sayur Ndusuk