Tauco

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Tauco.

Kandungan Gizi Tauco

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air54g
Energi184 Kal
Protein11.40g
Lemak5.50g
Karbohidrat22.20g
Serat1.90g
Abu6.90g
Kalsium72mg
Fosfor463mg
Besi6mg
Natrium1.77mg
Kalium233mg
Tembaga0.39mg
Seng1mg
Total Karoten664mcg
Thiamin0.32mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.20mg
Niasin0.80mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanOlahan

Ringkasan Kandungan Gizi Tauco

Jumlah Kalori184 Kal
Jumlah Lemak5.50 gram
Jumlah Karbohidrat22.20 gram
Jumlah Protein11.40 gram

Resep-resep yang menggunakan Tauco