Tempe Lamtoro Gung Tanpa Kulit

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Tempe Lamtoro Gung Tanpa Kulit.

Kandungan Gizi Tempe Lamtoro Gung Tanpa Kulit

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air67.10g
Energi131 Kal
Protein18g
Lemak0.80g
Karbohidrat13g
Serat1.30g
Abu1.10g
Kalsium95mg
Fosfor154mg
Besi12.40mg
Total Karoten5.90mcg
Thiamin0.20mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.02mg
Niasin2.60mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanOlahan

Ringkasan Kandungan Gizi Tempe Lamtoro Gung Tanpa Kulit

Jumlah Kalori131 Kal
Jumlah Lemak0.80 gram
Jumlah Karbohidrat13 gram
Jumlah Protein18 gram

Resep-resep yang menggunakan Tempe Lamtoro Gung Tanpa Kulit