Jantung Pisang

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Jantung Pisang.

Kandungan Gizi Jantung Pisang

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air90.20g
Energi32 Kal
Protein1.20g
Lemak0.30g
Karbohidrat7.10g
Serat3.20g
Abu1.20g
Kalsium30mg
Fosfor50mg
Besi0.10mg
Natrium3mg
Kalium524mg
Tembaga0.09mg
Seng0.30mg
β-karoten201mcg
Total Karoten170mcg
Thiamin0.05mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.03mg
Niasin0.80mg
Vitamin C10mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)25%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Jantung Pisang

Jumlah Kalori32 Kal
Jumlah Lemak0.30 gram
Jumlah Karbohidrat7.10 gram
Jumlah Protein1.20 gram

Resep-resep yang menggunakan Jantung Pisang