Labu Siam
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Labu Siam.
Kandungan Gizi Labu Siam
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air92.30g
Energi30 Kal
Protein0.60g
Lemak0.10g
Karbohidrat6.70g
Serat6.20g
Abu0.30g
Kalsium14mg
Fosfor25mg
Besi0.50mg
Natrium3mg
Kalium167.10mg
Tembaga0.16mg
Seng1mg
β-karoten48mcg
Total Karoten20mcg
Thiamin0.02mg
Niasin0.60mg
Vitamin C18mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)83%
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Labu Siam
Jumlah Kalori30 Kal
Jumlah Lemak0.10 gram
Jumlah Karbohidrat6.70 gram
Jumlah Protein0.60 gram
