Jahe
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Jahe.
Kandungan Gizi Jahe
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air55g
Energi51 Kal
Protein1.50g
Lemak1g
Karbohidrat10.10g
Serat12g
Abu1.20g
Kalsium21mg
Fosfor39mg
Besi1.60mg
Natrium12mg
Kalium441.70mg
Tembaga0.48mg
Seng0.70mg
Total Karoten9mcg
Thiamin0.02mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.17mg
Niasin3.30mg
Vitamin C4mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)97%
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Jahe
Jumlah Kalori51 Kal
Jumlah Lemak1 gram
Jumlah Karbohidrat10.10 gram
Jumlah Protein1.50 gram
